Какие наиболее частые причины потери ресурсного состояния?
Ко мне обращаются руководители, оказавшиеся в ситуации, связанной с манипуляциями значимыми людьми. Супруг, родитель, любовник, ребенок, ключевой сотрудник не слышит руководителя, не признает его авторитет, вынуждает постоянно нервничать, срываться, совершать неблаговидные поступки. При этом значимого человека нельзя уволить, вычеркнуть из жизни. Клиенты рассказывали мне, что у них опускались руки, многие начинали заедать стресс или прибегали к алкоголю. Кто-то ударялся в спорт или работу, доводя себя до изнеможения. Естественно, что в таком состоянии крайне сложно принимать правильные решения на работе и в личной жизни, быть адекватным в коммуникациях.
Чтобы защититься от манипуляций и обрести статус хозяина положения, требуется прокачать ресурс, научиться быть эмоционально неуязвимым.
Вторая причина обращений за ресурсным состоянием — личностный кризис. Он может быть вызван расставанием или конфликтом со значимым человеком, потерей бизнеса, ухудшением здоровья, застреванием в любовном треугольнике – любыми житейскими трудностями. Мои клиенты говорили, что, становясь заложниками кризиса, они теряют контроль над производственными процессами и коммуникациями. Подчиненные считывают с них состояние душевного разлада, избегают обсуждения производственных проблем. Близкие люди отстраняются либо, наоборот, лезут с неуместными советами. В моменты кризиса теряется эффективность.
Чтобы восстановить эффективность и обрести контроль над ситуацией, требуются навыки управления ресурсным состоянием.
Еще одна причина потери ресурсного состояния — трудности в принятии жизненно важного решения. Человек оказывается на перепутье, взвешивает все варианты «за» и «против», но никак не может принять окончательное решение. По-прежнему действовать больше невозможно, но разрушать имеющееся не хочется. Человек словно застревает между прошлым и будущем, а жизнь проходит мимо. В такие моменты в его голове беспрестанно прокручивается внутренний монолог, много сил
уходит на душевные метания.
Чтобы принять правильное решение, необходим ресурс. Энергия для обретения ресурсного состояния высвобождается при работе с ограничивающими установками. Мои клиенты говорят, что им помогает рефлексия, когда они проговаривают
проблему и слышат в ответ беспристрастное мнение эксперта. Это позволяет увидеть ситуацию с разных ракурсов, осознать свои ограничения, создать новые альтернативные возможности исхода ситуации.